新冠疫情发酵快两个月以来，大家的生活都受到了很大的影响，近段时间，国内疫情发生了积极的变化，越来越多好消息传来，让大家渐渐看到了胜利的曙光。然而，并不等于疫情结束。3月15日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授在“华山感染”微信公众号上发表文章《张文宏：大流行状态下的国际抗疫与中国应对——国际战疫动态与展望（二）》。文章表示，中国已经迈过至暗时刻。现在欧洲突然成为疫情的新中心，给我们带来巨大的不确定性。按照当前全球的抗疫情况，本场疫情在今年夏天结束基本已经不可能。如果意大利和伊朗的疫情继续向纵深演化，那么新冠的跨年度疫情风险越来越大。
文章强调，中国下阶段面临的是管控输入性的巨大风险。依靠中国强大的公立医院网络，和中国疾控对已知传染性疾病的快速直报体系，中国“二次过草地”一定能够成功，只不过可能短期内不会结束战疫。
那么，慢性肝病患者在疫情防控期间如何做好肝病的保养及新冠肺炎的防控呢？
如何做好肝病保养？
1、坚持服药：慢性乙肝的抗病毒药物需要长期服用，随意停药容易导致病情反复。
2、注意保暖：冬春季正是肝硬化患者出现消化道出血的高发季节，肝病患者特别是肝硬化的患者，应注意防寒保暖，避免受凉。
3、观察肝病症状变化：肝病患者有时会出现乏力、食欲不振、尿黄、浮肿、腹胀等不适，患者在家中应加强自我监测，比如认真观察自己的症状，肝硬化患者还应定期测量尿量、体重、腹围等变化，必要时应到肝病专科就诊。如果出现呕血、黑便、意识障碍，应立即就诊，以免耽误病情。
4、重视生活方式的管理：
1）饮食方面：肝病患者平时饮食应掌握营养、易消化的原则，肝硬化合并食管胃静脉曲张的患者则更应注意避免进食过硬、过热、刺激性食物，同时进食速度不要过快，进食量不宜过大，提倡少食多餐。
2）避免劳累：新冠肺炎防疫要求大家在家隔离，很多朋友睡得白夜颠倒，熬夜看新闻、刷微信、追剧，导致休息不好，睡眠不足。也有人忙于工作，不能按时吃饭、睡觉，这不仅不利于肝病的恢复，而且长此以往，人体的免疫系统也会受到损伤，不利于新冠肺炎、流感的预防。
3）适量运动：疫情防控隔离在家，患者的运动量明显减少，很多人体重出现明显上升。慢性肝病的患者应适度运动锻炼。在运动中，应讲究循序渐进、个人能耐受的原则。切忌突然运动过量，避免运动造成的机体损伤。因疫情条件限制，应尽可能居家运动。如进行户外运动时，应尽量避免与人群接触。
4）忌酒：对于慢性肝病患者，应滴酒不沾。
5）放松心情：患者应正确认识、对待疫情，减轻精神压力，保持心情愉快。
肝病患者疫情期防控注意事项
疫情期间，肝病患者来医院就诊必须注意以下几个事项：
1、如何正确防护：患者到医院就诊，正确佩戴口罩，到门急诊大楼216诊室就诊即可。尽量乘坐私家车，如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。在医院也减少不必要的接触，回家后，在流动水下用洗用液认真洗手。
2、密切接触问题：有人担心，去过医院会不会成为密切接触者？实际上在没有防护的情况下，与疑似或确诊病人近距离接触的人，才算密切接触者。
3、就诊通道：目前发热患者有专用通道，疑似或确诊患者有专门的隔离区域，去医院看病不会接触到感染者，不会成为密切接触者。
4、预约挂号：就诊患者可提前通过医院公众号或健康萍乡平台预约挂号，减少集聚排队等候。
（供稿：感染科 邓勇）
新冠病毒已经成为人类共同的灾难，
全世界应该齐心协作，共克时艰！
中国加油！
世界加油！
专家名片
欧书强
二医院传染病学学科带头人 主任医师 教授
从事传染病临床教学科研工作30余年，擅长慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化、脂肪肝、疑难肝病，不明原因发热的诊断、人工肝治疗重型肝炎等疾病的临床诊断及治疗。
专家坐诊时间及地点：
每周一、二上午 门急诊医技大楼319室
