随着健康知识的不断普及人们逐渐了解体重是反映身体营养状况和健康状态的重要指标那么如何管理好自己的体重,让自己拥有健康的身体呢?请听市二医院内分泌科主任刘玉怎么说吧!
夏季天热,很多家庭都会使用空调。在使用空调时,人们习惯紧闭门窗,这样会造成空气流通不畅,室内新鲜空气总量不足,各种有害气体和颗粒就会增多,容易滋生病源体,容易引发过敏性疾病。 此外,空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来,人吸入这些过敏原后,也会引起过敏性鼻炎的发作。
肝癌是我国高发的癌症之一,发病率仅次于肺癌。肝癌的发病与生活、饮食习惯都有很密切的关系,其中以乙肝和饮酒为主要诱因,那么我们在日常生活中要如何预防肝癌呢? 大量研究表明,约58%的肝癌是喝酒喝出来的,饮酒与肝癌也关系密切。酒精进入人体后,完全依靠肝脏进行代谢。正常人体每小时代谢掉 10ml的烈性酒,如果超过的话,就会造成肝功能的损害。肝脏在代谢酒精的过程中会产...
女人想要年龄成为永远的秘密,除了日常保养之外,还有一些不为人知的秘诀,具体是哪些秘诀呢? 1. 保持活力 想要年轻,年龄上达不到,心态至少得达到吧!所以,保持年轻的心态,避免与生性郁郁寡欢的人多接触,这样也能让你远离负能量,人也年轻许多。 2. 正确洗脸 皮肤好不好,清洁是重点。掌握正确的洗脸方法能让皮肤得到真正的放松从而达到...
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